מכתב תודה - כ.

סיכום אימון אישי

אני אתחיל מה הוביל לצורך באימון :

בדיוק עברנו משרדים ל---------- המעבר היה קשה מהרבה בחינות :

ב---------- אני הפקידה הוותיקה שמכבדים אותה והייתי במעמד שונה מאוד מכל הבנות,

רמזור אחד מהבית גם אם הייתי נשארת במשרד לפגישה מעט מאוחרת זה היה מסתיים בכמה דקות של נסיעה ,המעבר היה כמובן כרוך בלהתמודד עם פקקים וכל לוח השעות שלי השתנה והיום נעשה הרבה יותר ארוך מבחינתי , אני פתאום הפקידה החדשה שצריכה להוכיח את עצמה ( אולי זו רק הרגשה שלי ) אני יושבת עם עוד 4 אנשים בחדר , הם מבוגרים ממני וכביכול יותר מקצועיים ,וותיקים בסוכנות ,

חלקם מעט סנובים , כל המצב הזה הלחיץ אותי ודיכא מעט ,אני אדם שקשה לו לעבור שינויים .

מצאתי את עצמי בהמון ויכוחים עם ---------- לפעמים גם ויכוחים קולניים שמאוד לא היו לנו נעימים הרגשתי שהיא אמורה לפצות אותי על המעבר .

ואז היא נתנה לי עצה לעבור אימון אישי , הכרתי את יאיר , הוא היה לי אוזן קשבת , עזר לי לבטא את עצמי ועזר לי למקם ולעמוד על הדברים שמלחיצים אותי ועושים לי רע , מאוד חיזק אותי , ונתן לי להבין שיש לי המון דברים שעליהם אני יכולה להודות לאלוהים שהם לגמרי לא דברים שמובנים מאליהם , מעגל החיים מבחינתי היה החיבור האמיתי והכי חזק לתוך האימון ראיתי בכתוב והתמונה הייתה לי הרבה יותר ברורה זה היה שם קודם רק אני לא ראיתי את זה ולא נהניתי מזה ,

השלב הבא היא הכוונה מה בעצם אני רוצה להשיג באימון ובתהליך , ויצאנו לדרך בפתיחות מלאה אחרי אותו סדר שעשינו בדברים ,

מטרת האימון היא : לעצור ב 8 כלומר : לא להגיע למצב שסיטואציות שיכולות לקרות בעבודה או בבית או בכל תחום בחיים יביאו אותי למצבים שאני מרימה את הקול או פועלת בעצם מבלי לחשוב ולראות את כל התמונה , לנתח את המצב לפני שאני מגיבה , לנסות לפתור את הנושא רגע אחד לפני , ואם אני במצב שאני ככל הנראה אומר דברים שאני אחר כך אתחרט עליהם אני כרגע אשתוק ואתן לזעם לעבור ובזמן מאוחר יותר אגיב אבל בדרך שקולה יותר , יאיר לימד אותי להרגיש את זה קורה ולשלוט בזה ,

נקודה נוספת שאני רוצה לציין במהלך האימון והיא בעניי נקודה חשובה זה המפגש שרשמנו את העוצמות , אנחנו במהלך החיים צוברים לנו תפוסי התנהגות ואנו לא עוצרים ומנתחים אותם וזו נקודה שמאוד החמיאה לי כאדם , אני יכולתי להצביע על תכונות אופי שמובילות אותי ושמחתי לציין אותם ולהבין כמה הם חלק ממני ,

דבר האחרון שאני רוצה לציין זה כמובן החזון , לכולנו יש רצונות וכולנו רוצים להרוויח יותר ולהתחבר טוב יותר לילדים שלנו לבני הזוג שלנו אבל מה אנחנו עושים למען זה ? בדרך כלל לא הרבה ,אנחנו בשגרה ולא עוצרים לרגע ושואלים מה הביא אותנו לסיטואציה כזו או אחרת או האם אנחנו מסופקים מחיי הזוגיות שלנו או ממצבנו בעבודה או בחיים בכלל , והאימון נותן לנו תוך כדי הכוונה איטית ומפורטת של יאיר יכולתי להבין מה אני רוצה לקדם בחיי והתהליך הזה הופך את הרצון לעשייה , לניצחונות קטנים , ולדרך חשיבה : המהלך הבא מקדם אותי ? או לא ? מול הילדים מול הישגים בעבודה ,( חומר למחשבה ) .

לסיכום : אני חושבת שאימון זו הכוונה של דברים שקיימים בנו אבל לפעמים אנחנו לא מספיק מרגישים אותם , אימון זה לעצור ולחשוב על עצמך בכל תחום כמה טוב לך מה הייתה רוצה לשפר ? ולכולנו יש את כל הכלים אנחנו רק צריכים לדעת ולהרגיש שהם קיימים .

אני מבקשת להודות לך יאיר על שהארת את עניי , על האכפתיות והרגישות שלך וכמובן על המקצועיות שלך המון תודה .

כ. מהדרום